Vendredi 7 octobre 2022, a lieu la journée mondiale du sourire. Créée par Harvey Bali en 1999, cet artiste, créateur du smiley sourire en 1963, est aujourd’hui connue mondialement.
Qui n’a jamais souri en recevant un message contenant un emoji sourire ? Ce petit symbole synonyme de bonne humeur et de joie. Au départ utilisé pour une campagne interne d’assurance, le smiley a toujours eu pour but d’améliorer l’humeur, ici des employés.
Journée du sourire à IFA Paris
La journée du sourire est donc sponsorisée par la fondation Harvey Ball World Smile, qui a été créé en l’honneur de Harvey Ball.
Sourire est un acte majeur pour une bonne santé, au même titre que le sport ou la nourriture saine.
En effet, de nombreuses études ont été menées sur le sourire et prouvent que celui-ci a des vertus thérapeutiques sur le corps et l’esprit. Il renforce aussi notre système immunitaire et baisse notre tension artérielle.
Un proverbe chinois dit même « Sourire trois fois tous les jours rend inutile tout médicament ».
Le sourire communique une émotion positive sur nos propres corps mais aussi sur le corps des autres personnes qui le reçoive. Il rend plus attirant et nous ouvre une porte vers la communication humaine, une grimace repousse et un sourire attire.
Journée du sourire à IFA Paris
De plus, le sourire est aussi un grand atout pour la beauté, il offre un lifting naturel et rend plus jeune.
Le mouvement permettant de sourire nécessite 17 muscles et 17 secondes de ce mouvement suffise pour submerger notre corps de bien-être et nous mettre dans un état de détente.
Le sourire est aussi une arme « Celui qui sourit au lieu de s’emporter est toujours le plus fort », un proverbe japonais qui définit bien la puissance d’un sourire.
Le sourire comme véritable moteur, selon une étude menée en 2012 par Tara Kraft Pressman. Les participants à cette étude souriants réduisaient leur stress et augmentaient leur motivation et par conséquent leur productivité.
Le sourire est donc source de bonheur, de détente, de joie, de motivation et embellit notre visage.
Inutile de rappeler qu’il est plus qu’important de sourire, pas seulement en cette journée symbolique, mais durant tous les jours de votre vie.
Journée du sourire à IFA Paris
Si sourire n’est pas votre point fort et que vous ne savez pas comment vous y prendre, essayez d’être reconnaissant pour tout ce que vous avez, faites attention aux petits détails de votre vie et regardez toutes les occasions de pousser votre rictus à son paroxysme.
N’hésitez plus et lancez-vous car il ne faut pas attendre d’être heureux pour sourire mais sourire pour être heureux ! Cheese !